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2021年システム手帳&ダイアリーカタログ

夢に日付を! 夢に日付を!
2020年12月始まり
2021 Date your dreamシステム手帳キット

デイト ユア ドリーム システム手帳キット

理想の自分に近づくためのシステム手帳キット

リングサイズ

リングの内径サイズです。

リフィルストッカー

リフィル保存アプリ「Refill Stocker」対応。 Refill Stockerについて

トモエリバー

手帳専用紙「トモエリバー」製です。

手帳術3つのポイント

夢・目標を6本の柱に沿って考える作業

夢・目標は「6本の柱」となる、仕事・家庭・健康・趣味・教養・財産に基づいて描きます。それぞれの比重はライフスタイルや年齢によって変わってきますので、自由に決めてください。

転記作業

定期的(年1回、月1回、週1回)にスケジュールを落とし込むための転記作業を行います。予定通り終わらなかったことは再度転記してください。これにより次のスケジュールや、できていないことの確認ができます。また、実行しなければならないという意識が高まり、確実に実行されるようになります。このような作業を行うことで不要なリフィルを持つことなく、薄い手帳での管理が可能になるのです。この転記作業は予め行事として計画表に書き込んでおき、必ず実行するようにしましょう。

消し込み作業

終わったものは赤ペン・赤鉛筆などで必ず消し込んでいきましょう。(後から見直すことができるので赤色の筆記具を使用することが効果的です。)消し込み作業は、夢実現への手段のひとつ、この消し込み作業をすることで、すべきことを必ず成し遂げることができるのです。真っ赤になった手帳は、それだけ夢に近づいていることを証明しています。

使い方

  1. 計画する5年間を記入。
  2. 自分の年齢を記入。「○歳の時までに成し遂げたい」という一つの基準にもなります。下段は家族の年齢やその年のテーマなどを。
  3. 夢・目標は「6本の柱」となる、仕事・家庭・健康・趣味・教養・財産に基づいて描きます。自分にとって重要度の高い順に記入してください。それぞれのライフスタイルや年齢により3本柱、4本柱にして比重を変えてもOK。
  4. 何歳の時にどうなっていたいかを「6本の柱」に沿って考え、整理していきます。

POINT! 計画や目標に変更があった場合、随時修正や加筆を行いましょう。

  1. 5年計画の「6本の柱」を転記。
  2. 1日、週、月のルーティンワークを記入。
  3. 5年計画の該当年の目標を小見出しとして転記。
  4. 目標を実現するために「何をすべきか、どうしたいか」を月単位で計画し記入。目標は具体的かつ数値化して描き込みましょう。

POINT! 計画や目標に変更があった場合、随時修正や加筆を行いましょう。

  1. 日付は未定でも、この週に行うべきことをメモしておきます。
  2. ここに「次月計画」と記載することで計画化・転記作業が必ず行われます。
  3. 日付は未定でも、この月のうちに行うべきことなどをメモしておきます。

POINT! 「緊急ではないけれど大切なこと」をまず書き込んでください。この転記作業は年末に12ヵ月分行い、変更があった場合には随時修正や加筆を行いましょう。

  1. 時間が入っていない□欄は、ライフスタイルに合わせて時間を記入。
  2. ここに「次週計画」と書き込むことで、計画化・転記作業が必ず行われます。
  3. 時間が未定でもこの日に行うべきことなどをメモしておきます。

POINT! 次週の計画など「緊急ではないけれど大切なこと」の時間を確保してください。この転記作業は月末に翌1ヶ月分行い、変更があった場合には随時修正や加筆を行いましょう。

  1. 時間が入っていない□欄はライフスタイルに合わせて時間を記入。
  2. フリースペースとして、気づいたことなどを文字、図、グラフなどで自由自在に書き込めます。
  3. To Doリストとして「すべきこと」や「すべきことの予定」の内容を詳細に記入する。
  4. 1日の締めくくりとして日記をつける習慣を。今日1日の反省や、感情の動きを客観的に書き込むようにしましょう。

POINT! 終わったことは赤ペンや、赤鉛筆で消してください。(赤であれば、記入したものが後からでも読めるため)この消し込み作業が徹底力を強化します。1週間後、赤で消されていない部分を、翌週月曜日の予定として書き写しましょう。

  • 21DB100Bブラック
  • 21DB100Kブルー
  • 21DB100Dオレンジ
21DB100Bブラック
21DB100Kブルー
21DB100Dオレンジ
聖書サイズ リング15mm リフィルストッカー

Date your dreamシステム手帳キット(リング15mm)

2020年12月始まり
カート 4,000円 税別
仕様
品番
  1. 21DB100 B ブラック
  2. 21DB100 A ブルー
  3. 21DB100 D オレンジ
包装サイズ W130 × H195 × D29mm(PET箱入)
本体重量 380g
素材 カバー/ポリエステル・PU/PVC
キット内容
  • 15mmシステム手帳
  • リフィルキット 一式
  • 活用ガイド
リフィルキット内容
5イヤープランニング× 1
イヤープランニング× 2
’21日付入月間スケジュール
(2020.12〜2022.3)
× 16ヶ月分
’21日付入週間スケジュール
(2020.12〜2022.3)
× 16ヶ月分
フリーデイリー × 104
仕様
品番
  1. 21DB100 B ブラック
  2. 21DB100 A ブルー
  3. 21DB100 D オレンジ
包装サイズ W130 × H195 × D29mm(PET箱入)
本体重量 380g
素材 カバー/ポリエステル・PU/PVC
キット内容
  • 15mmシステム手帳
  • リフィルキット 一式
  • 活用ガイド
リフィルキット内容
5イヤープランニング× 1
イヤープランニング× 2
’21日付入月間スケジュール
(2020.12〜2022.3)
× 16ヶ月分
’21日付入週間スケジュール
(2020.12〜2022.3)
× 16ヶ月分
フリーデイリー × 104
DR2199
トモエリバー製 リフィルストッカー対応

'21日付入 マンスリースケジュール

DR2199 カート 450円 税別
仕様 見開き両面1ヶ月ブロック式・月曜始まり
入数 16ヶ月分、2020年12月〜2022年3月
サイズ W95 × H170mm
  • 手帳専用紙
  • 渡邉美樹格言入
DR2198
1週間均等割 トモエリバー製 リフィルストッカー対応

'21日付入 ウィークリースケジュール

DR2198 カート 850円 税別
仕様 見開き両面1週間・時間目盛付・縦型均等割
入数 16ヶ月分、2020年12月〜2022年3月
サイズ W95 × H170mm
  • 手帳専用紙
  • 縦型時間目盛付なので時間ごとのスケジュール管理がしやすくなっています
  • 渡邉美樹格言入