Date your dream手帳とは、「夢に日付を入れる」という概念から出発しています。その日付に向かってやるべきことを確実に遂行し、夢を実現させるための手帳です。

• 夢カード（カードケース）
• 手帳（スケジュール）
• 日記（デイリーリフィル）

の3つで構成されています。

手帳に収納しておくのは必要最低限のリフィルだけでＯＫ。夢カードとリフィルをうまく組み合わせることで、不要なリフィルを持つことなく薄型の手帳で自己管理でき、夢を実現させる手帳術となります。

夢・目標を六本の柱に沿って考える作業

夢・目標は＜六本の柱となる＞、仕事・家庭・健康・趣味・教養・財産に基づいて描きます。それぞれの比重はライフスタイルや年齢によって変わってきますので、自由に決めてください。

転記作業

定期的（年１回、月１回、週１回）にスケジュールを落とし込むための転記作業を行います。予定通り終わらなかったことは再度転記してください。これにより次のスケジュールや、できていないことの確認ができます。また実行しなければならないという意識が高まり、確実に実行されるようになります。このような作業を行うことで不要なリフィルを持つことなく、薄い手帳での管理が可能になるのです。この転記作業は予め行事として計画表に書込んでおき、必ず実行するようにします。

消しこみ作業

終わったものは赤ペン、赤鉛筆などで必ず消しこんでいきましょう。（後から見直すことができるので赤色の筆記具を使用することが効果的です。）消しこみ作業は、夢実現への手段のひとつ。 この消しこみ作業をすることで、すべきことを必ず成し遂げることができるのです。真っ赤になった手帳は、それだけ夢に近づいていることを証明しています。

ブレイクダウン法・夢からのアプローチ（この手帳ならではの方法）

最初に夢に日付を入れ（夢の達成予定日）、そこからブレイクダウンして記入していく方法。
『５カ年計画　→　1カ年計画　→　マンスリー　→　ウィークリー　→　デイリー』の順に落とし込んでいきます。

ボトムアップ法・予定からのアプローチ

行事や予定を立ててから、ボトムアップしていく方法。まず夢や目標を計画化する日を予定表に書込みます。次に会議や習い事など、現在決まっている予定を書込みます。それらの延長線上に何があるか考え（つまり夢の確定）、「来年は？」「3年後は？」「５年後は？」こうなりたいとうイメージを徐々にリフィルに記入していきます。

本書は書店または、あさ出版のホームページからご購入頂けます。（送料負担あり）
あさ出版HP http://www.asa21.com/

渡辺美樹の夢に日付を!
〜夢実現の手帳術〜

夢を持ち、これに日付を入れ、実現に向かって歩み続ける。渡邉美樹氏の生き方が反映されたこの手帳術の理念と、実践法があますところなく述べられています。
定価1,470円

図解版 夢に日付を!
Date your drean.

ベストセラー『渡邉美樹の夢に日付を！』のビジュアル版。渡邉美樹氏のインタビューや、実際に手帳術を実践している人にも取材。渡邉式手帳術をよりわかりやすく解説しました。
定価1,050円

　（わたなべ　みき・Miki WATANABE）
ワタミグループ創業者
ワタミ株式会社　取締役会長

1959年生まれ。神奈川県出身。小学校5年生の時、父親が経営する会社を清算したことから「自分は将来、社長になる」と決意する。1982年、明治大学商学部を卒業。会社経営に必要な財務や経理を習得するため、経理会社に半年間勤め、その後1年間運送会社で働き資本金300万円を貯める。

1984年創業、経営不振だった「つぼ八」の店を買い取り、ＦＣ店オーナーとして起業し、飛躍的に売上を伸ばした。1992年居食屋「和民」を開発。 （1986年に株式会社ワタミを設立、87年にワタミフードサービス(株)に社名変更。 1996年に店頭公開。）2000年3月に東証一部上場を果たした。

2006年4月持株会社体制に組織を改め、「外食」「介護」「農業」「環境」「宅配弁当」など「人」が差別化の要因となる事業を展開。 外食事業は、現在623店舗、介護施設は35棟、農場牧場は476.0ｈａ（2008年3月末日現在）を展開、「地球上で一番たくさんのありがとうを集めるグループになろう」というスローガンのもと、100年企業を目指す。

個人として、「学校法人　郁文館夢学園」（中学校・高等学校・グローバル高等学校）の理事長、「医療法人　盈進会（えいしんかい）」理事長、特定非営利活動法人（ＮＰＯ）「スクール・エイド・ジャパン」理事長も務める。

■渡邉美樹氏の個人サイトもぜひご覧ください。

　WATANABEMIKI.NET（渡邉美樹氏の個人サイト）

Date your dream システム手帳プロジェクトは、「ワタミ(株)」、書籍「(株)あさ出版」、手帳「(株)レイメイ藤井」3社のコラボレーション企画です。手帳・書籍販売の収益の一部は、渡邉美樹氏が理事長を務める公益財団法人「スクール・エイド・ジャパン」を通じてカンボジアなどの子供たちのための学校建設ほか、教育支援資金として活用されます。